義務感

09019
ストレスを減らしたければ
自分の心の中で
なぜか偉そうな顔をして居座っている
「義務感」を見つけ出して
捨てればいい
なにかを「義務」だと感じた瞬間に
世界は色あせ
息苦しく
手も足もなんだか重くなって
喜びも感謝も遠くなる
「義務じゃないも～ん、私が選んだんだ～」
と、思うだけで…
手も足もこころも軽くなる～