力を抜いて…

0846
肩に力がはいり過ぎてる時は
「私が…、私が…」という思いの時
「肩の力」は「自我の強さ」のバロメーター
もう少し 力を抜いてもいいんだよ

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恐怖心なんて 

0844
迷ってどこにも進めないとき
進まないときは
きっとこの手に「恐怖心」を握りしめてる…
まるで確かな形を持っているように思えるけど
ほんとは ただの「砂」なのに
手を開きさえすれば 形も崩れて
風が吹けば もう何処かへ飛んでいってしまう 
そんな ただの「砂」なのに
だから 手を開いてみよう
開いたその手を きれいに洗って
あたたかなものを のせてみよう

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